1. Tener habitualmente una postura correcta al estar sentado, de pie o caminando.
2. conocer y saber explicar la influencia que tienen en el cuerpo humano el sol, el aire, el agua, junto con los ejercicios
3. Tener una rutina diaria de ejercicios y conocer cuales ejercicios serian perjudiciales al cuerpo según la edad del practicante, si se los ejecutara.
4. Luego de 6 meses de practicar una rutina diaria, hacer una demostración de los logros obtenidos con la practica diaria de los ejercicios.
5. Mediante la presentación del carné demostrar que pertenece al equipo de atletismo de la Federación Deportiva local o al equipo del colegio o Escuela durante un periodo no menor a 6 meses.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario